Tekanan dan Sakit Mental

cara mengatasi stress cara mengatasi stress di tempat kerja stress ketika berpantang stress di dalam rumahtangga ibu meroyan (1)

Cara Mengatasi Stress Supaya Tidak Melarat Menjadi Sakit Mental

Statistik menunjukkan kes sakit mental di Malaysia semakin meningkat. Antara punca utama adalah stress atau tekanan malampau. Oleh itu, amat penting untuk kita ketahui cara mengatasi stress yang berkesan supaya tidak menjadi sebahagian daripada statistik pesakit mental. Sakit mental dijangka menjadi penyakit kedua tertinggi di Malaysia pada tahun 2020.   WANITA LEBIH BERISIKO MENDAPAT SAKIT …

Cara Mengatasi Stress Supaya Tidak Melarat Menjadi Sakit MentalRead More »